משהו לקרוא

תוספי תזונה הם תרופות, ומומלץ להיוועץ עם רופא – אחרי שעליתם על בגדי לספורט, תתחילו לשנן ספורטאים כידוע, יעשו כל מה שצריך ומותר כדי לשפר את הביצועים שלהם – ותוספי תזונה הם בדיוק המקום בו אפשר בקלות ללכת לאיבוד. השוק רווי בתוספים מכל הסוגים, הצבעים והטעמים. כולם מבטיחים לסייע כדי להגיע אל התוצאות הטובות ביותר,… Continue reading תוסף לניצחון: 5 תוספים שכל ספורטאי חייב לצרוך

הסינים מאמינים שגוף האדם מלא בנקודות צ'י, ערוצים המשמשים לזרימת אנרגיה המסייעים לתפקוד תקין וחיוניות. מה הסוד של המחטים המפורסמות? המחטים הראשונות נשלפו כבר לפני 3,000 שנה, אבל מאז היד עוד נטויה. לפי האמונה הסינית העתיקה, גוף האדם מלא בנקודות צ'י, ערוצים המשמשים לזרימת אנרגיה המסייעים לתפקוד תקין וחיוניות. חסימה של אותם ערוצים, עלולה לגרום… Continue reading מחט הקסם: 5 דברים שלא ידעתם על דיקור סיני

תחושת כאב היא לא פיזית. היא מלווה גם בתעוקה מנטלית, חרדות ומתח נפשי. מה יש לטבע להציע לכם? תחושת כאב היא אחת הדרכים של הגוף לסמן לנו לעצור רגע ולהקשיב. משהו לא מתפקד כראוי והגיע הזמן לטפל לפני שייווצר נזק גדול יותר. על אף שתחושת הכאב היא סובייקטיבית לגמרי ומשתנה בין אדם לאדם, לא מדובר… Continue reading בית המרקחת של הטבע: 5 צמחים שיקלו עליכם את הכאבים